Kategori: Hälsokostens funktioner

Att lida av en jobbig förkylning är naturligtvis aldrig roligt. Näsan rinner eller är täppt och halsen känns torr. Inte kan du sova ordentligt på

Johannesört har i flera kliniska studier visat sig ha effekt vid mild till måttlig depression och verkar humörhöjande vid nedstämdhet, ångest och utm

Ett starkt och välmående hår gör att du ser både piggare och fräschare ut. En person som inte tar hand om sitt hår kan kanske

En viktig byggsten i hud, hår och naglar är kollagen som är ett protein. Dess uppgift är exempelvis att hålla huden elastiskt och spänstig. Med tiden

Vitlök innehåller den aktiva ingrediensen niacin som bekämpar infektioner i kroppen. En brittisk studie som redovisas i Svenska Dagbladet påvisar att